Ik gooi de pannen erop

Vrijdag 8 november 2019. Een mooie dag om jullie te laten weten dat ik de pannen erop gooi. Jullie hebben vast al wel gemerkt dat ik minder post, en minder recept-inspiratie heb. Mijn blog staat na bijna 10 jaar vol met honderden gratis recepten. Ik heb dit altijd met veel plezier gedaan, en heb met […]

Kersttoppers!

Ik schreef op Facebook al, dat ik dit jaar wat kerst lekkernijen uit mijn archief op een rijtje zal zetten. Vanaf januari ga ik in mijn nieuwe keuken aan slag, met alle wens-gerechten die jullie aan me door hebben gegeven op Facebook, Instagram en per mail. Dankjewel trouwens voor alle leuke, mooie en ontroerende mails die ik van jullie […]

Op jouw gezondheid!

Suzan, warme workshopbezoeker en ondernemer, stuurde me een mail waarin ze enthousiast liet weten dat haar nieuwe concept werkelijkheid is geworden. En wat een leuk en lief concept is dat! De op-jouw -gezondheid-boxen, zijn giftboxen waarmee je iemand gezondheid in zijn puurste vorm kunt wensen. Een doos vol biologische en gezonde(re) producten. Wat het nog leuker […]

Havermoutmuffins en Bananenbrood van Joep

Afgelopen weekend dook ik in de keuken van de liefste schoonzus. Samen testten we de biologische bakmixen van HermusMade. De mixen die we mochten testen zijn die van bananenbrood met noten en zaden, en havermout muffins met kokos en dadels. Deze twee mixen zijn zeer zeker Puur en Lekker Leven waardig! Helemaal vrij van onnodige toevoegingen, […]

Smoothie Gemak

We eten in Nederland nog steeds veel te weinig groenten. Slechts 5% haalt de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van 250 gram. Ik adviseer zelfs om per dag tenminste 500 gram groenten te eten! Op groenten en fruit kauwen heeft de voorkeur. Maar liever groenten en fruit in een smoothie, dan helemaal niet. Bij Smoothie Operators helpen ze je […]

Blauwe bes (ontbijt)koeken

Er zijn volop blauwe bessen, en die zijn super gezond! Ik vries altijd een flinke partij in. Ik vind het zelfs een traktatie om ze bevroren uit de vriezer te eten, als ‘snoepje’. Dat is trouwens ook heel lekker met druiven. Je kunt ze wel 3 tot 6 maanden invriezen. Blauwe bessen bevatten per 100 […]