Nutri Ninja Winactie + smoothie recept

Dit pas een geweldige zondagochtend! Vandaag trakteer ik naast een recept, op wat anders. Ik ga, omdat het zo’n feestelijk lang weekend is, iets geweldigs cadeau doen aan 1 van jullie! Ik mag van  Nutri Ninja NL zo’n geweldig gave Nutri Ninja 480 EU t.w.v 169,- euro weggeven! De innovatieve 1000 watt krachtpatser, is een echte alleskunner. Deze Power […]

NeighbourFood Guide Lancering

Als je van goed, ambachtelijk en gezellig samen eten houdt, is de NeighbourFood Market in de Westergasfabriek te Amsterdam, DE place to be. Er hangt iedere maand weer een relaxte sfeer, er wordt gekookt, gegeten, gedronken, gelachen. Je zoekt bij de gepassioneerde aanbieders wat lekkers bij elkaar, en neemt plaats tussen de rest van de […]

Heleen vraagt (6)

Mijn collega startte het nieuwe jaar met een afspraak met haarzelf: “doordeweeks geen wijn”. Ik startte het jaar met veel te veel hapjes op een familie buffetje, door mij zelf samengesteld. Maar doordat er zoveel eten door mijn vingers was gegaan bij het voorbereiden, had ik zelf eigenlijk niet zo’n behoefte aan eten. Ik genoot […]

Sylvia stelt zich voor…

Ik ben Sylvia, enthousiast, leergierig en zorgzaam. Ik zeg altijd: ik ben vooral lekker mezelf (er zijn al genoeg anderen). Ik mag vandaag eindelijk met trots met jullie delen, dat ik me vanaf januari als kruidenspecialist en bewegingscoach, in mag gaan zetten voor Puur en Lekker Leven. Daarnaast zal ik me bezig gaan houden met het […]

30 dagen foto challenge

September is de maand dat we allemaal weer onze gezonde routine gaan oppakken. Wil jij op een leuke, nieuwe manier weer even bewust worden? Doe dan mee aan mijn fotochallenge. Ik heb ooit eens aan zoiets dergelijks meegedaan op Instagram en vond dat superleuk! Naar gelang de maand vorderde, maakte ik er steeds meer een […]