Hartige Hüttenkase Eimuffins

Ik wens jullie allereerst alleen maar moois toe voor 2021! Gezondheid voorop. Zorg voor een goede weerstand en een sterk immuunsysteem. Zorg voor voldoende slaap en ontspanning. Luister ter ontspanning eens naar Binaural Beats. Met muziek kun je een stemming oproepen en dat geldt al helemaal voor Binaural Beats. Deze beats hebben twee verschillende tonen, […]

Appel-PerenFlapjes

Bijna Oud & Nieuw. Ik ga niks schrijven over 2020. Ik geloof dat alles inmiddels al wel gezegd is. Ik ga schrijven over oliebollen, appelbeignets en appelflappen. Dat is toch wel iets wat op veel tafels staat op de laatste dag van het oude jaar, en de eerste van het nieuwe. ‘Voedzaam’ eten in koude […]

MocoLoco gehakt met gebakken bloemkoolrijst

Hang de vlag maar uit, want vandaag deel ik met jullie een splinternieuw recept! Het moet niet gekker worden. 😉 Er zal geen vast ritme inkomen. Wanneer we iets eten wat het delen waard is, ga ik dat doen. Maar leuk is het wel toch?! Vandaag is het MocoLoco gehakt met gebakken bloemkoolrijst. Liever gewone […]

Daar ben ik weer!

Na een heeeeele lange ‘vakantie’, ben ik tóch weer te vinden op Facebook. Het gaat er uiteraard ietwat anders uitzien. Want ook ik verander, groei en leer iedere dag. Zie ik je daar? —> www.facebook.com/puurenlekkerleven Liefs, Mandy

Koolhydraatarmshoppen.nl

Na een heeeeele lange radiostilte, ben ik daar dan weer eens. Gedwongen rust. Ik bleek er heel erg aan toe. Ik ben extravert en hoog sensitief. Heel erg op mezelf. Ik zie vaak op tegen socialigheid. Ik heb dan ook helemaal geen moeite met het thuis blijven wat ‘moet’. Dat weten veel mensen niet van […]

Bewegen is gezond!

Ik dacht, ook al kook ik niet meer voor heel Nederland, dat wil toch niet zeggen dat ik niet af en toe eens iets van van mezelf kan laten horen? Toch? Vandaag deel ik met jullie mijn start van de dag. Enjoy! 😉 Ik ben geen sporter. Ik mag mezelf niet eens een enthousiaste beweger […]